Limit Crash

個人的な趣味のブログです。

スカっとしたよ♪

日常


久し振りに、天気が良かったのでチョイだけ走ってきたよ~~~
トラックを5周で7.5kmで、ウォーミングアップな感じですねっ

dsc-7080.jpg

メニューを終わらせて、ベンチでクールダウンして夜風に当たるのが最高~
この時期としての走りとしては・・・ 60点ぐらいしかあげたくないなー!
心拍は問題無いけれど、削ぎ落としたい無駄な肉を確認出来ました
今、頭の思考回路もシャッキとしてるのでやはり追い込む運動は良い事です~

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05 2017
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プロフィール

Arto(アルト)

Author:Arto(アルト)
北海道在住 A型 ♂
誕生日 4.13
趣味 ドライブ
ルアーフィッシング スキー
ポタリング 食べ歩き
TVゲーム(Xboxone)
映画&音楽&格闘技鑑賞
好きな有名人 山本梓
綾瀬はるか 川口春奈 山本彩
森高千里 ジェシカ・アルバ
好物 トンカツ カツ丼
カツカレー ハンバーグ
グラタン ピザ
嫌物 寿司 納豆 茄子

※ブログの掲載品は基本的には
私物であり個人的な営利目的は
一切御座いません

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